Marakuja (mučenka)

Passion fruit · Passiflora edulis

Publikováno
Ovoce

Makronutrienty / 100 g

97

kcal

Bílkoviny2.2 g
Tuky0.7 g
Sacharidy23 g
Vláknina10.4 g
Voda73 g

Minerály / 100 g

Vápník (Ca)12 mg
Fosfor (P)68 mg
Hořčík (Mg)29 mg
Draslík (K)348 mg
Sodík (Na)28 mg
Železo (Fe)1.6 mg
Zinek (Zn)0.1 mg
Ca:P poměr0.18:1

Vitamíny / 100 g

Vitamín A1274 IU
Vitamín C30 mg
Vitamín D0 IU
Vitamín E0 mg
Vitamín B120 μg

Aminokyseliny / 100 g

Odhad: bílkoviny × typický aminokyselinový profil skupiny potravin (FAO/WHO, USDA). Nejde o laboratorní měření této suroviny.

Lysin99 mg
Metionin26 mg
Cystin26 mg
Threonin77 mg
Tryptofan22 mg
Arginin110 mg
Histidin44 mg
Leucin121 mg
Isoleucin77 mg
Valin99 mg
Fenylalanin77 mg
Tyrosin55 mg

Zdroj nutričních dat: USDA FoodData Central