Jahody
Strawberries · Fragaria × ananassa
Publikováno
Ovoce
Makronutrienty / 100 g
32
kcal
Bílkoviny0.7 g
Tuky0.3 g
Sacharidy8 g
Vláknina2 g
Voda91 g
Minerály / 100 g
Vápník (Ca)16 mg
Fosfor (P)24 mg
Hořčík (Mg)13 mg
Draslík (K)153 mg
Sodík (Na)1 mg
Železo (Fe)0.4 mg
Zinek (Zn)0.1 mg
Ca:P poměr0.67:1
Vitamíny / 100 g
Vitamín A12 IU
Vitamín C58.8 mg
Vitamín D0 IU
Vitamín E0.3 mg
Vitamín B120 μg
Aminokyseliny / 100 g
Lysin26 mg
Metionin2 mg
Cystin6 mg
Threonin20 mg
Tryptofan8 mg
Arginin28 mg
Histidin12 mg
Leucin34 mg
Isoleucin16 mg
Valin19 mg
Fenylalanin19 mg
Tyrosin22 mg
Zdroj nutričních dat: USDA FoodData Central (SR Legacy) – Strawberries, raw