Banán
Banana · Musa paradisiaca
Publikováno
Ovoce
Makronutrienty / 100 g
89
kcal
Bílkoviny1.1 g
Tuky0.3 g
Sacharidy23 g
Vláknina2.6 g
Voda75 g
Minerály / 100 g
Vápník (Ca)5 mg
Fosfor (P)22 mg
Hořčík (Mg)27 mg
Draslík (K)358 mg
Sodík (Na)1 mg
Železo (Fe)0.3 mg
Zinek (Zn)0.2 mg
Ca:P poměr0.23:1
Vitamíny / 100 g
Vitamín A64 IU
Vitamín C9 mg
Vitamín D0 IU
Vitamín E0.1 mg
Vitamín B120 μg
Aminokyseliny / 100 g
Lysin50 mg
Metionin8 mg
Cystin9 mg
Threonin28 mg
Tryptofan9 mg
Arginin49 mg
Histidin77 mg
Leucin68 mg
Isoleucin28 mg
Valin47 mg
Fenylalanin49 mg
Tyrosin9 mg
Zdroj nutričních dat: USDA FoodData Central (SR Legacy) – Bananas, raw